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Kraft und Stabilität bis ins hohe Alter
Einfach und effektiv - mein Trainingsprogramm für zu Hause
Poeckh, Peter (Dr. med.)
Südwest Verlag
20,00 €
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Fit, schmerzfrei und gesund bis ins hohe Alter
Die effektivsten Programme für Knie, Hüfte, Rücken, Füße und Hände. Mit Selbsttests zum eigenen Fitnesslevel. Die besten Übungen für Ü50, Ü60 und Ü70
Poeckh, Peter (Dr. med.)
Südwest Verlag
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Gelenke gut, alles gut
Beschwerden lindern und vorbeugen durch Ayurveda und gezielte Bewegung - Mit effektiven Übungen und heilsamen Rezepten
Poeckh, Peter (Dr. med.)/Mehl, Volker
Südwest Verlag
18,00 €
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Gesund durch Yoga
Praktische Übungen aus der Yogatherapie
Poeckh, Peter (Dr. med.)
Via Nova Verlag GmbH
24,95 €
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Rücken - Schultern - Nacken
Verspannungen lösen, Beweglichkeit steigern, schmerzfrei werden - Mit den besten Trainingsprogrammen vom Arzt und Bewegungsexperten
Poeckh, Peter (Dr. med.)
Südwest Verlag
20,00 €
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Gesund durch Yoga
Übungen für den unteren Rücken, INFO-Programm, DVD-Video, Dt
Poeckh, Peter (Dr. med.)
Via Nova Verlag GmbH
14,95 €
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