Essencial

Zusatztext

TRES GRANS AMICS SINTETITZEN DÈCADES D'EXPERIÈNCIA, REFLEXIÓ I ACOMPANYAMENT EMOCIONAL PER EXTREURE 21 FONAMENTS DE LA BONA VIDA. I si el veritable benestar no depengués de tenir més, sinó de trobar una connexió més profunda amb la nostra vida? A Essencial, tres referents del desenvolupament personal ens conviden a emprendre un viatge interior cap al que dona sentit, serenor i plenitud a la nostra existència. Amor, culpa, gratitud, por, transformació...Cada capítol obre una porta a la reflexió i ofereix claus pràctiques per viure amb més consciència i menys ansietat. No es tracta de canviar la teva vida en set dies, sinó de recordar ¿pas a pas¿ allò que sempre ha estat dins teu. Perquè una vida extraordinària no és la que ho té tot, sinó la que es viu des del centre. Des de l'essencial. «En un món saturat de fórmules ràpides, tres grans pensadors et conviden a redescobrir l'essencial: una vida amb sentit, autenticitat i profunditat». ¿ MARIAN ROJAS ESTAPÉ

Autorenportrait

Xavier Guix (Sant Boi de Llobregat, 1960) és psicòleg, escriptor, divulgador i conferenciant. Desenvolupa la seva tasca terapèutica a Kairós Institut i és el fundador d'Emprendedores Existenciales. Imparteix cursos en diverses universitats i està especialitzat en programació neurolingu¿ística i autoconeixement. És autor de diversos èxits, entre ells El problema de ser massa bo, bestseller de no-ficció per Sant Jordi 2024. Francesc Miralles Contijoch (Barcelona, 1968) és escriptor, conferenciant i músic, amb una extensa obra en castellà i català de narrativa i assaig. Entre molts altres, és coautor d'Ikigai, traduït a setanta idiomes i amb més de cinc milions d'exemplars venuts fins avui. Àlex Rovira (Barcelona, 1969) és escriptor, conferenciant internacional i consultor, llicenciat en Ciències Empresarials i MBA per Esade. Ha venut més de deu milions d'exemplars dels seus diferents títols, alguns dels quals han estat número u en vendes de literatura de no-ficció a Espanya i també en altres idiomes.

Weitere Details