Reconecta con tu cuerpo

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SABIDURÍA CORPORAL PARA LAS BATALLAS DE CADA DÍA.En el cuerpo se manifiesta todo lo que vives, piensas y sientes en forma de dolor, rigidez, calambres y bloqueos o de una sensación de fatiga general. Si aprendes a leer sus señales, descubrirás el más poderoso instrumento para liberarte de todo aquello que sobre carga tu vida física, psiquíca y espiritual. Tu cuerpo será un mapa que te revele tanto el problema como la solución.Este libro práctico de la terapeuta corporal Anna Sólymon es una guía para afrontar las batallas diarias, despertando la sabiduría del cuerpo para alcanzar una vida consciente, enérgica y feliz.

Autorenportrait

ANNA SÓLYOM, nacida en Budapest y residente en Barcelona, es licenciada en Filosofía y terapeuta corporal especializada en técnicas de terapia biodinámica craneosacral, Mindfulness y TRE®. Tras publicar en su país el ensayo Pillowsophia, su manual Pequeño curso de magia cotidianase ha traducido al español, holandes y al portugués. Actualmente imparte cursos y colabora en medios nacionales de psicología y bienestar natural.

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