Volver a ser feliz

Zusatztext

Bestseller instantáneo según la prestigiosa lista que publica The New York Times, este libro es una invitación a cambiar nuestras vidas cambiando nuestros pensamientos. Marc y Angel Chernoff se han convertido en referentes del desarrollo personal con decenas de miles de seguidores que, cada día, buscan sus consejos e inspiración; ideas frescas y muy personales que ahora recogen en este libro. Volver a ser feliz revela estrategias eficaces para cambiar los patrones de pensamiento y los hábitos cotidianos en momentos difíciles. Encontrarás potentes lecciones y conmovedoras historias nunca antes contadas de personas que experimentan el desamor, el trauma, la desesperanza y, aun así, se levantan y siguen adelante. Este libro nos enseña a aprovechar el poder de los rituales diarios, la atención plena, el autocuidado y todo aquello que necesitamos para superar lo que sea que la vida nos depare, a fin de convertirnos en la mejor versión de nosotros mismos.

Autorenportrait

Escritores apasionados, admiradores del espíritu humano y estudiantes de la vida "a jornada completa", Marc y Angel Chernoff disfrutan compartiendo consejos inspiradores y prácticos para ayudar a vivir y afrontar la vida en su popular blog de desarrollo personal, Marc y Angel Hack Life. Actualmente, el sitio contiene unos seiscientos artículos centrados en la productividad, la felicidad, el amor, el trabajo y la superación personal en general, y ha atraído setenta millones de visitas desde que vio la luz en verano de 2006. Son autores de Más de mil cosas que hace la gente feliz y exitosa.Marc y Angel comparten una gran pasión por inspirar a la gente a vivir de acuerdo con su máximo potencial y disfrutan ayudando a los demás a ser la mejor versión de sí mismos. Iniciaron su blog con el objetivo de motivar a la mayor cantidad de personas posible. Y trabajan apasionadamente todos los días para cumplir este objetivo a través de los pensamientos y las ideas que comparten online.

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