Zum Hauptinhalt springen
Umbreit Logo

Einatmen Ausloggen

Cover von Einatmen Ausloggen

Für mehr Zeit im echten Leben, Ein Buch zum Ausfüllen und Mitmachen

Gräfen, Svenja/Slinga

Slinga & Zeder

18.00

(inklusive MwSt.)

Verfügbarkeit: Fehlt kurzfristig am Lager. Bestellung ist vorgemerkt

Zusatztext

Ewiges Scrollen, permanenter Input, unzählige offene Tabs und schon wieder eine Notification: All das lässt kaum noch Platz fur dich selbst. Dieses Buch zum Ausfullen und Mitmachen lädt dich ein, innezuhalten und dir kleine Pausen vom digitalen Dauerrauschen zu gönnen. Mit Fragen, Übungen und Experimenten begleitet es dich dabei, deine Aufmerksamkeit zuruckzuholen - in deinem eigenen Tempo, ohne Druck und garantiert ohne Selbstoptimierungsversprechen. Einatmen, ausloggen, loslegen!

Weitere Details

Erschienen: 19.03.2026

Umfang: 68 S.

Sprache: Deutsch

Einband: KT

Format: 0.9 x 21 x 14.9 cm

ISBN/EAN: 9783982323473

Umbreit-Nr.: 440527

Der Umbreit-Newsletter

Jetzt anmelden und immer über Angebote, Neuigkeiten und Aktionen informiert bleiben.