Das schaffst du locker!

Zusatztext

Mit Leichtigkeit in 100 Tagen ans Ziel! Wann haben Sie einen guten Vorsatz zu Jahresbeginn länger als bis Februar durchgehalten? Wie oft haben Sie mit Sport angefangen, um wenige Wochen später nur noch ein Sponsor Ihres Fitnessclubs zu sein? Wie viele Male haben Sie sich schon vorgenommen, Ihren Lebenslauf auf Vordermann zu bringen und haben ihn nie an eine Personalabteilung oder einen Headhunter geschickt? Wir alle haben Träume, Wünsche und Ziele. Das ist gut und wichtig. Sie erfolgreich umzusetzen, ist leider oft schwer. Der gute Wille unterliegt in der Praxis leicht dem inneren Schweinehund, alten Gewohnheiten oder fällt schlicht dem Alltag zum Opfer. Und genau hier setzt dieses Workbook an. Denn mit diesem Praxis-Guide schaffen Sie es, in 100 Tagen dauerhaft und nachhaltig Ihre Ziele zu erreichen und Ihre Träume zu verwirklichen. Er gibt Ihrem Vorhaben Struktur und hält sie bei der Stange. Sie werden dabei durch Höhen und Tiefen gecoacht, erhalten wertvolle Tagesimpulse und werden zur Reflexion eingeladen. Es gibt nur einen Menschen, der Ihren Wunsch wahrmachen kann, nämlich: SIE! Worauf warten Sie also noch? Starten Sie Ihre persönliche 100-Tage-Challenge jetzt! Es ist nur vergeblich, wenn Sie es nicht angehen.

Autorenportrait

Barbara von Graeve hat in ihrem Leben schon einige große Ziele erreicht: eine Abteilung vom Cost- in ein Profitcenter umgewandelt sowie einen Verlag von Null aufgebaut. Und den schwarzen Gürtel in Taekwondo gemacht. Die Soziologin und Mutter von zwei kleinen Diven musste dafür manchmal auch einen Umweg nehmen. Ihre Grundausrüstung: eine große Portion Motivation, Ehrgeiz, Gelassenheit und viel Humor.

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