Gymnastik für das Aufwärmen
Bewegungsamplituden und Stabilität leistungsfördernd anbahnen!, Philippka-Training 12
Philippka-Sportverlag GmbH & Co. KG
€12.80
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Zusatztext
Seit einigen Jahren wird gehaltenes Dehnen im Aufwärmen als ungünstig angesehen. Doch was ist stattdessen zu tun? Diese Broschüre bietet zahlreiche Übungen an, mit denen Sie im Aufwärmen auf Stretching verzichten können, ohne die sinnvolle Vorbereitung des Körpers auf die kommenden Belastungen zu vernachlässigen.
Weitere Details
Erschienen: 02.03.2009
Umfang: 64 S.
Sprache: Deutsch
Einband: KT
Format: 0.6 x 21 x 16.4 cm
ISBN/EAN: 9783894171797
Umbreit-Nr.: 5583366
