Essen gegen Schmerzen
Das Kochbuch, Neuestes Wissen von der Ernährungsmedizinerin, Pflanzliche Rezepte vom Erfolgskoch, Effektive Übungen vom Schmerzspezialisten, Johann Lafer
Bracht, Petra (Dr. med.)/Lafer, Johann/Liebscher-Bracht, Roland
GRÄFE UND UNZER VERLAG in der Verlags-
Das neue Buch des Bestseller-Trios Bracht, Liebscher-Bracht und Lafer
€34.00
(inklusive MwSt.)
Verfügbarkeit: Lieferbar
Zusatztext
Wie gelingt ein schmerzfreies Leben? Das Top-Expertenteam aus der Ernährungsmedizinerin Petra Bracht, dem Schmerzspezialisten Roland Liebscher-Bracht und dem Starkoch Johann Lafer hat eine Lösung gefunden! Herausgekommen ist ein Buch für alle, die unabhängig von ihrem Alter beweglich und schmerzfrei bleiben wollen - mit einem kurzen Rundum-Übungsprogramm für alle 'kritischen' Bereiche, den neusten Erkenntnissen aus der Ernährungsmedizin und natürlich mit über 90 neuen raffinierten gesunde Rezepten mit viel Genuss. In einem sind sich die drei einig: Jeder hat es zu einem großen Teil selbst in der Hand, sein Leben schmerzfrei genießen zu können - verzichten muss man dabei auf nichts! Lebensmittel sind Medizin, auch Schmerzmedizin!
Autorenportrait
Dr. Petra Bracht ist seit über 30 Jahren Ärztin mit Schwerpunkt Ernährungs- und Schmerzmedizin. Sie gehört zu den erfolgreichsten Ratgeberautorinnen der letzten Jahre.
Weitere Details
Erschienen: 02.08.2023
Umfang: 264 S., 140 Fotos
Sprache: Deutsch
Einband: GEB
Format: 2 x 27 x 21.8 cm
ISBN/EAN: 9783833890796
Umbreit-Nr.: 9137980
