Endlich Ruhe im Magen
Rezepte gegen Sodbrennen, Gastritis und Reizmagen, GU Gesund essen
Groeneveld, Dr Maike (Dr.)/Kamp, Anne/Gebauer, Lisa-Marie
GRÄFE UND UNZER VERLAG in der Verlags-
Neu in der Erfolgsreihe mit über 350.000 verkauften Exemplaren!
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Zusatztext
Stress, Hektik und unausgewogene Mahlzeiten schlagen auch immer mehr jungen Menschen auf den Magen. Reflux, Reizmagen und Entzündungen sind die Folge. Viele greifen dann zu Säureblockern. Doch der Weg zu einem guten Bauchgefühl kennt sanftere Alternativen: Endlich Ruhe im Magen klärt verständlich und anschaulich über den Zusammenhang von Stress, Lebensgewohnheiten und Magenproblemen auf und schafft mit praxisnahen Tipps Abhilfe bei häufig auftretenden Beschwerden. Wer sich mit akuten Problemen plagt oder schon vorbeugend magenschonend kochen möchte, findet eine Vielzahl optimal ausgewogener, alltagstauglicher Rezepte, die Magen & Co. wieder in Balance bringen. Beruhigend!
Autorenportrait
Dr. Maike Groeneveld ist Ernährungswissenschaftlerin und berät seit über 20 Jahren Patient*innen in ihrer eigenen Praxis für Ernährungstherapie in Bonn.
Weitere Details
Erschienen: 02.08.2022
Umfang: 192 S., 10 Illustr., 110 Fotos
Sprache: Deutsch
Einband: EBR
Format: 1.4 x 20 x 16.8 cm
ISBN/EAN: 9783833884191
Umbreit-Nr.: 5505139
