lichtvolle kraft

Zusatztext

Manchmal verlieren wir uns im Lärm des Alltags, in Erwartungen, Rollen und dem ständigen Versuch, zu genügen. Und doch bleibt da eine leise Stimme in uns, an das erinnert, wer wir sind, jenseits von Druck, Zweifel und Selbstoptimierung. Lichtvolle Kraft ist ein poetisches Begleitbuch für das Wiederfinden der Selbstverbundenheit. In kurzen, feinfühligen Texten lädt Sandra Poniatowski dazu ein, zum einen die eigenen dunkleren Anteile achtsam und liebevoll zu betrachten, nicht als Fehler, sondern als Teil unseres Menschseins sowie uns unseren lichtvollen Anteilen ebenso wieder bewusst zu werden, um dem Leben gestärkter zu begegnen. Dieses Buch ist keines zum schnellen Lesen. Es ist eines zum Innehalten, zum Spüren und zum Wieder-bei-sich-Ankommen. Ein sanfter Wegbegleiter für alle, die sich nach mehr Tiefe, Selbstannahme und innerer Ruhe sehnen.

Autorenportrait

Sandra Poniatowski: Sandra Poniatowski ist Autorin und begleitet als Coach für Achtsamkeit und Selbstverbundenheit Menschen auf ihrem Weg zu mehr innerer Klarheit, Leichtigkeit und einem authentischen Leben. In ihren poetischen Texten beschäftigt sie sich mit inneren Prozessen sowie achtsamer Selbstwahrnehmung und Selbstannahme.

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