Feel your Skin
In 28 Tagen zu deinem natürlichen Glow / Starke Psyche, schöne Haut: dein innerer Weg zum äußeren Strahlen, GU Gesundheit
Orzech, Petra/Streker, Meike (Dr. phil.)
GRÄFE UND UNZER VERLAG in der Verlags-
Strahlende Haut durch innere Balance
€28.00
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Zusatztext
Die Haut ist weit mehr als nur unsere äußere Hülle. Sie spiegelt unsere emotionale und mentale Verfassung, reagiert sensibel auf Stress, Lebensstil, Ernährung und innere Zustände. Im Zentrum steht die Haut-Hirn-Achse als Schlüssel zu emotionaler Balance, mentaler Gesundheit und natürlichem Strahlen. Neurokosmetik, Psychodermatologie und Mind-Body-Therapien vereinen sich in diesem Buch zu einem integrativen Konzept für Haut und Seele. Mit einer alltagstauglichen 28-Tage-Routine, wirkungsvollen Tools, einfachen und nährstoffreichen Rezepten sowie Yoga- und Achtsamkeitsübungen stärkst du deine Haut kraftvoll von innen heraus. Du und deine Haut erreicht so einen strahlenden, natürlichen Glow, der sichtbar und fühlbar ist.
Weitere Details
Erschienen: 18.03.2026
Umfang: 240 S., 10 farbige Illustr., 60 Farbfotos
Sprache: Deutsch
Einband: GEB
Format: 2 x 24.9 x 19.5 cm
ISBN/EAN: 9783758900358
Umbreit-Nr.: 8076549
