Mein Erfolgs- und Dankbarkeitsbuch

Zusatztext

Positiv denken, aktiv & konstruktiv bleiben und selbst gesetzte Ziele erreichen auch in Zeiten der Krise: Mit diesem Erfolgsplaner und Glücks- und Dankbarkeitsjournal fällt dies Tag für Tag leichter. Nach einigen grundlegenden Tipps für ein positives Mindset und einen bewussten, gesunden, glücklichen und erfolgreichen Lebensstil bietet Dir dieses Einschreibbuch zunächst Gelegenheit, Deine übergeordneten Werte & Ziele zu reflektieren und zu notieren, sowie auch zwei freie "Vision Pages", auf denen Du diese zusätzlich als eigene kleine Collage anschaulich darstellen kannst. Den Hauptteil dieses Planers und Journals stellen die wöchentlichen und täglichen Vorlagen zum Ausfüllen dar (für 17 Wochen / 4 Monate). Abgeleitet von den eigenen übergeordneten Lebens-Zielen & Visionen kannst Du auf einer wöchentlichen Doppelseite Deine wichtigsten Aufgaben der nächsten Woche / sieben Tage sowie weitere Ideen & Vorhaben im Sinne des persönlichen Wachstums notieren. Zudem gibt es die Möglichkeit, die letzten Tage/die letzte Woche Revue passieren zu lassen (Wochenreflexion). Jeweils eine Tagesseite bietet Eintragmöglichkeiten der wichtigsten Tagesaufgabe plus einem weiteren Vorhaben einer selbst formulierten persönlichen Affirmation (persönlicher Glaubenssatz des Tages) einer Idee, sich und/oder jemand anderem etwas Gutes zu tun eines weiteren Aspektes im Sinne der täglichen Achtsamkeit mit Blick für Positives sowie für Dinge, für die Du dankbar bist. Auf der letzten Seite findest Du, wenn Du willst, zudem Gelegenheit, einen kleinen "Vertrag" mit Dir selbst zu vereinbaren, indem Du Deine Vorhaben und Ziele darlegst - und warum Du diese erreichen wirst! Dieser Tages und Wochenplaner eignet sich ideal zur Unterstützung der Umsetzung der wesentlichen Ideen und Prinzipien der berühmten Erfolgsklassiker "As a Man Thinketh" und "Think and Grow Rich" sowie der Manifestationsprinzipien aus "The Secret".

Autorenportrait

Michael Csöff, M. A. Sportwissenschaft, Erziehungswissenschaft, Soziologie; zert. Psychologischer & Systemischer Berater

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