Mein Erfolgs- und Dankbarkeitsbuch

Zusatztext

Positiv denken, aktiv & konstruktiv bleiben und selbst gesetzte Ziele erreichen auch in Zeiten der Krise: Mit diesem Erfolgsplaner und Glücks- und Dankbarkeitsjournal fällt dies Tag für Tag leichter. Nach einigen grundlegenden Tipps für ein positives Mindset und einen bewussten, gesunden, glücklichen und erfolgreichen Lebensstil bietet Ihnen dieses Einschreibbuch zunächst Gelegenheit, Ihre übergeordneten Werte & Ziele zu reflektieren und zu notieren, sowie auch zwei freie "Vision Pages", auf denen Sie diese zusätzlich als eigene kleine Collage anschaulich darstellen können. Den Hauptteil dieses Planers und Journals stellen die wöchentlichen und täglichen Vorlagen zum Ausfüllen dar (für 17 Wochen / 4 Monate). Abgeleitet von den eigenen übergeordneten Lebens-Zielen & Visionen können Sie auf einer wöchentlichen Doppelseite Ihre wichtigsten Aufgaben der nächsten Woche / sieben Tage sowie weitere Ideen & Vorhaben im Sinne des persönlichen Wachstums notieren. Zudem gibt es die Möglichkeit, die letzten Tage/die letzte Woche Revue passieren zu lassen (Wochenreflexion). Jeweils eine Tagesseite bietet Eintragmöglichkeiten der wichtigsten Tagesaufgabe plus einem weiteren Vorhaben einer selbst formulierten persönlichen Affirmation (persönlicher Glaubenssatz des Tages) einer Idee, sich und/oder jemand anderem etwas Gutes zu tun eines weiteren Aspektes im Sinne der täglichen Achtsamkeit mit Blick für Positives sowie für Dinge, für die Sie dankbar sind. Auf der letzten Seite finden Sie wenn Sie wollen zudem Gelegenheit, einen kleinen "Vertrag" mit sich selbst zu vereinbaren, indem Sie Ihre Vorhaben und Ziele darlegen - und warum Sie diese erreichen werden! Dieser Tages und Wochenplaner eignet sich ideal zur Unterstützung der Umsetzung der wesentlichen Ideen der berühmten Erfolgsklassiker "As a Man Thinketh" und "Think and Grow Rich". Inhalt in Schwarzweiß auf mattem, weißem, extra dickem Papier (Grammatur: 170 g/m²)

Autorenportrait

Michael Csöff, M. A. Sportwissenschaft, Erziehungswissenschaft, Soziologie; zert. Psychologischer & Systemischer Berater

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