'ICH STEIGE AUS'

Zusatztext

"ICH STEIGE AUS!" "DU HAST KEINE MACHT MEHR ÜBER MICH!" Aussteigen aus dem Kreislauf der ständigen Wiederholungen? Den selbsterfüllenden Prophezeiungen? Der Opfer-Rolle? Der Ohnmacht? STOPP! Ja, du darfst Situationen, die dir nicht gut tun, verlassen. Du darfst wütend werden. Wenn jemand deine Grenzen überschreitet und die Wut dir wichtige Signale sendet, darfst und sollst du sogar handeln! Aus der STARRE und HANDLUNGSUNFÄHIGKEIT zurück ins Leben. Sandra Mularczyk schreibt in ihrer Text-Reihe "Mein Trauma und ich" über ihre Trauma-Persönlichkeit. Alle Texte aus dieser Buchreihe entstehen nicht vorher, nicht hinterher, sondern mitten im akuten Trauma- Erleben. Durchs Schreiben versucht die Autorin dem "Zustand der RETRAUMATISIERUNG" zu entkommen und ihre Selbstheilungskräfte "anzuzapfen'

Autorenportrait

Live aus ihrem Innen heraus, schreibt sie und verschenkt ihre inneren Reichtümer... Sandra Mularczyk Sie ist am 31.10.1991 in Essen geboren&lebt seit ihrem 8. Lebensjahr in Bochum. Seit ihrer frühesten Kindheit schreibt sie Gedichte, Geschichten &Romane, wo sie über Gott und die Welt philosophiert. Auf Poetry Slams ist sie unter dem Namen "SaMuMulle" unterwegs, ihr Lebensmotto hat sie stets im Gepäck: Spuren in Herzen anderer Menschen hinterlassen. Im Nov. 2014 hat sie ihr erstes Buch "SOS-Trauer" veröffentlicht. Es ist im Lebensweichen Verlag erschienen. "Schreiben ist mein zu Hause. Es ist für mich nicht nur ein Hobby, sondern pures SEIN. SEIN mit dem, was IST. Schreiben ist für mich eine Entdeckungsreise. Ich beginne und weiß nie, wohin die Reise mich als Nächstes führt."

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