So schlafen Sie wieder gut

Zusatztext

Der Ratgeber geht auf die Ursachen der Schlafstörungen ein und gibt Ihnen zahlreiche Empfehlungen und sanfte Behandlungsmethoden, wie Sie wieder gut schlafen. Damit kommen Sie wahrscheinlich um chemische Schlaftabletten herum, die Ihnen langfristig nicht weiterhelfen.

Autorenportrait

Hans-Peter Wolff:Der Autor steht selbst kurz vor der Rente und hat sich intensiv mit den verschiedenen Rentenarten und deren Zugangsvoraussetzungen beschäftigt. Er ist seit über 35 Jahren Lohnbuchhalter.

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