Fit & satt mit Skyr. High-Protein-Rezepte für den bewussten Genuss.

Zusatztext

Skyr, der Superstar in der proteinreichen Ernährung! Das traditionell hergestellte Milchprodukt mit isländischen Wurzeln hat längst seinen Siegeszug weltweit angetreten - und auch in Deutschland ist Skyr aus den Kühlregalen nicht mehr wegzudenken. Was seine Beliebtheit ausmacht, liegt auf der Hand: Skyr enthält sehr viel Eiweiß, das der Körper für viele wichtige Funktionen benötigt, und zugleich kaum Fett, was es zum idealen Lebensmittel für alle Figur- und Ernährungsbewussten macht. Dass Skyr sich auch noch so vielseitig verarbeiten und wunderbar in die tägliche Ernährung integrieren lässt, macht eine gesunde Ernährung kinderleicht!  Das erwartet dich:20+ Koch- und Backrezepte mit Skyr, die satt und glücklich machenDie wichtigsten Fakten und Tipps rund um Skyr und seine Verwendung in der KücheInspirationen für Frühstück, Vorspeisen, Hauptgerichte, Desserts und Backwaren - eiweißreich, lecker & gesund!

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