Zu viel von Allem und zu wenig vom Richtigen

Zusatztext

Wir haben zu viel von allem – und zu wenig vom Richtigen. Was, wenn hinter all unseren Rollen, Ansprüchen und Gewohnheiten ein viel größeres Selbst wartet? Und wenn das, was uns wirklich nährt, längst in uns bereitliegt? Der Psychotherapeut, Psychologe und Psychiater Michael Lehofer öffnet behutsam den Blick dafür, das Eigentliche wiederzufinden: wahre Lebendigkeit, Herzverbundenheit und Mut zur Veränderung. Mit feinem Blick, lebensklug und berührend zeigt er, warum uns Überfluss oft erschöpft und wie wir ausgerechnet im Weniger ein größeres Ja zu uns selbst entdecken. Ein Buch zum Innehalten und Weitergehen – und zum Wiederentdecken des eigenen inneren Reichtums. Mit Texten über Herzensverbundenheit, Dankbarkeit, Sehnsucht, Schuldgefühle, Selbstverantwortung, Trauer, Veränderung, das Göttliche, Gelassenheit, Freiheit …

Autorenportrait

Michael Lehofer ist Philosoph, Psychiater, Psychologe und eine der bekanntesten Stimmen für persönliche Entwicklung im deutschsprachigen Raum. In Graz geboren, verbindet er seit Jahrzehnten Medizin, Psychotherapie und lebensnahe Philosophie. Als Autor und Vortragender macht er komplexe seelische Prozesse verständlich und ermutigt das Eigentliche wiederzuentdecken.

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