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Trainingslehre. Diagnostik, Zielsetzung und Trainingsplanung für einen gesunden Probanden

Cover von Trainingslehre. Diagnostik, Zielsetzung und Trainingsplanung für einen gesunden Probanden

Trainingsziel Aufbau von Muskelmasse

Hertzsch, Michèle

GRIN Verlag

9.99

(inklusive MwSt.)

Verfügbarkeit: Titel wird für Sie produziert, Festbezug, bitte vormerken

Zusatztext

Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2016 im Fachbereich Gesundheit - Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 2,5, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: In der vorliegenden Einsendeaufgabe werden die Bereiche Diagnostik, Zielsetzung und Prognose sowie die Trainingsplanung des Makro- und des Mesozyklus behandelt. Die Trainingsplanung richtet sich an einen einundzwanzigjährigen, gesunden Probanden, der Muskelmasse aufbauen möchte.

Weitere Details

Erschienen: 21.10.2016

Umfang: 20 S.

Sprache: Deutsch

Einband: KT

Format: 0.2 x 21 x 14.8 cm

ISBN/EAN: 9783668323308

Umbreit-Nr.: 243871

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