Ernährung und Bewegung - Wissenswertes aus Ernährungs- und Sportmedizin

Zusatztext

<p>Im vorliegenden Buch wird die Bedeutung von Ernährung und Bewegung für die Gesundheit dargestellt. Der interessierte Leser erhält Empfehlungen auf Grundlage aktueller wissenschaftlicher und klinischer Erkenntnisse.</p><p></p><ul><li>Wie beeinflussen Ernährungstrends oder Diäten die Gesundheit?</li><li>Was begünstigt die Entstehung von Erkrankungen?</li><li>Welche Sportarten und wie viel Bewegung sind empfehlenswert?</li></ul><div>Die erfahrenen Ernährungs- und Sportmediziner zeigen, dass jeder mit einem Lebensstil aus gesunder Ernährung und sportlicher Betätigung zu seiner Gesundheit und Lebensqualität wesentlich beitragen kann.</div><p></p><p></p><p></p>

Autorenportrait

<p>Prof. Dr. Dr. Christine Graf, Deutsche Sporthochschule Köln, Abteilung: Bewegungs- und Gesundheitsförderung, Köln</p><p>Prof. Dr. Konrad Biesalski, Universität Hohenheim, Institut für Biologische Chemie und Ernährungswissenschaft, Stuttgart</p><p></p>

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