Kreative Stresskompetenz für die Arbeitswelt

Zusatztext

Die moderne Arbeitswelt ist durch Dynamik, Unsicherheit und Komplexität gekennzeichnet. Daher ist es wichtig, die Kompetenzen der Menschen in den verschiedenen Arbeitsbereichen zukunftsfähig zu entwickeln. Dazu gehört auch die kreative Stresskompetenz. Die Autorinnen beschreiben, wie Stress im Körper entsteht, welche Prozesse unter Stress ablaufen und wie sich insbesondere chronischer Stress auf die Gesundheit auswirken kann. In ihrem Buch erklären sie, wie Personalverantwortliche, Führungskräfte und Berater:innen in drei Schritten Stresskompetenz entwickeln und mit entsprechenden Gestaltungsmaßnahmen und Strukturen gleichzeitig Kreativität und Gesundheit der Mitarbeitenden fördern. Mit Handlungsempfehlungen für den Arbeitsalltag. Inhalte: Stresstheoretische Grundlagen und Begrifflichkeiten Die 3SMethode: Stressanalyse, Stressbewertung und Stressbewältigung Glaubenssätze, innere Antreiber, kognitive Konzepte Ressourcen als entscheidene Schlüsselfaktoren Voraussetzungen für kreative Prozesse und kreativitätsförderliche Arbeitsbedingungen Einfach umsetzbare Übungen und Tipps zum Transfer in die Praxis Die digitale und kostenfreie Ergänzung zu Ihrem Buch auf myBook+: Zugriff auf ergänzende Materialien und Inhalte EBook direkt online lesen im Browser Persönliche Fachbibliothek mit Ihren Büchern Jetzt nutzen auf mybookplus.de.  

Autorenportrait

Ulrike Hellert Prof. Dr. phil. Ulrike Hellert, Diplom-Kauffrau und Arbeitspsychologin, ,lehrte an der FOM Hochschule und ist dort Gründungsdirektorin des Instituts für Arbeit und Personal. Sie ist Geschäftsführerin der UH Unternehmensberatung Prof. Dr. Ulrike Hellert. Karolin Stix Karolin Stix ist Diplom-Kauffrau der Betriebswirtschaft und Master of Science in Wirtschafspsychologie. Sie ist Beraterin und Expertin für das Thema New Work Life Design.

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