Ich bin nicht eure Feelgood-Managerin!

Zusatztext

<b>Weiblich, freundlich, ausgebrannt? Das Buch für alle Frauen zwischen Emotional Load, People Pleasing, Daughtering und Mankeeping</b><br /><br /><b>Frauen regulieren Gefühle </b>¿ vor allem die anderer Menschen. Egal ob sie Tränen trocknen und Verständnis zeigen, Gespräche lenken und Monologe über sich ergehen lassen, für schöne Stimmung sorgen oder schwierige Verwandtschaftsverhältnisse moderieren: <b>Für das »gute Gefühl« ist in der Regel die weibliche Seite zuständig. </b>Doch das weit verbreitete Auslagern des Gefühlsmanagements an Frauen <b>kostet enorme Kraft und führt zu großer Erschöpfung</b>. Mit ihrem neuen Buch holt Mental-Load-Expertin und Erfolgsautorin Laura Fröhlich die Leserinnen aus der Feelgood-Falle und wirbt dafür, souverän Grenzen zu setzen, falsche Erwartungen zu entlarven und den <b>Nettigkeits-Autopiloten endlich auszuschalten.</b> Sie zeigt, wie Frauen abgeben, was ihnen aufgebürdet wurde, und stattdessen klar zu sich und ihrem Nein stehen. Dieses Buch macht <b>Mut zur emotionalen Lücke </b>¿ und lässt die Verantwortung dort, wo sie hingehört!<br /><br /><ul><li>Sehr viele Frauen befinden sich in der Feelgood-Falle</li><li>Emotional Load erschöpft genauso stark wie Mental Load</li><li>Viele Aha-Momente und leicht umsetzbare Strategien</li></ul>

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