Gesundheit gibt es nicht beim Arzt!

Zusatztext

<b>Was bedeutet Gesundheit eigentlich wirklich?</b><br /><br />Der Arzt und renommierte Medizinjournalist Christoph Specht zeigt eindrucksvoll, warum Gesundheit nicht verordnet, sondern selbst gestaltet werden kann.<p>Er räumt auf mit gängigen Gesundheitsmythen und eröffnet eine neue Sicht auf das, was uns wirklich gesund macht ¿ jenseits von Tabletten, Check-ups und Therapien.<p>Mit persönlicher Erfahrung, medizinischer Expertise und Erkenntnissen aus der Langlebigkeitsforschung und der Salutogenese macht er deutlich: Gesundheit beginnt in uns selbst.<p>Dabei analysiert er auch unser Gesundheitssystem, das an seine Grenzen stößt: überlastet, teuer, demografisch am Limit. Umso klarer wird, wie wichtig ein ganzheitlicher, eigenverantwortlicher Umgang mit Gesundheit ist.<p>Ein Buch, das wachrüttelt, motiviert, Mut macht und Impulse setzt ¿ für ein gesundes, langes Leben mit Sinn, Haltung und Selbstbestimmung.

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