Self Love Rebel

Zusatztext

<b>Ein 30-Tage-Kurs in echter Selbstliebe</b><br /><br />Sinah Diepolds Ratgeber ist eine <b>Einladung an deine Seele</b>. Nicht, um dich zu optimieren, sondern um dich daran zu erinnern, dass du bereits perfekt bist. Er begleitet dich auf einer 30-tägigen Reise durch drei Phasen ¿ Grounding, Healing und Growing ¿ damit du wieder zur <b>Selbstliebe </b>findest: ReLove Yourself. Mit <b>Yoga</b>, <b>Atemarbeit</b>, <b>Meditation </b>und <b>Journaling </b>bekommst du machtvolle Werkzeuge an die Hand, um ein <b>Leben voller</b> innerer und äußerer <b>Verbundenheit </b>zu erschaffen. Dabei spannt die Autorin einen Bogen zwischen der uralten Weisheit der <b>Yoga-Philosophie </b>und den Herausforderungen der modernen Leistungsgesellschaft. Selbstliebe ist kein Trend oder Konsumprodukt, sondern eine <b>innere Revolution</b>, eine radikale Entscheidung <b>gegen den Optimierungswahn </b>und die Mechanismen, die uns von uns selbst entfremden.<p>Der Kurs wird von <b>Videos </b>mit Yoga-Flows begleitet, die über einen <b>QR-Code im Buch </b>abrufbar sind.

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