Angst und Vertrauen Verstehen, behandeln, Sicherheit gewinnen

Zusatztext

Dieses Buch zeigt, wie Angst und Vertrauen zusammenhängen - und wie innere Sicherheit wieder wachsen kann. Auf der Grundlage moderner Psychotherapie, aktueller Leitlinien und rehabilitativer Praxis verbindet der Autor wissenschaftliche Klarheit mit hoher Anwendungsnähe. Das Buch erklärt verständlich, warum Angst häufig chronisch wird, welche Rolle Vermeidung, Kontrolle und Erschöpfung spielen und warum Symptomfreiheit allein kein ausreichendes Therapieziel ist. Im Mittelpunkt steht die Frage, wie Menschen trotz Angst wieder handlungsfähig, belastbar und zuversichtlich werden können. Neben bewährten therapeutischen Ansätzen wie KVT, Schematherapie, ACT und trauma-informierter Therapie werden auch Psychopharmakologie, Rehabilitation, MBOR und sozialmedizinische Fragestellungen praxisnah dargestellt. Zahlreiche Fallbeispiele, Übersichten und Arbeitsmaterialien machen das Buch besonders wertvoll für den klinischen Alltag. Ein fundiertes, integratives Werk für alle, die Angst nicht nur reduzieren, sondern Vertrauen neu aufbauen wollen - in sich selbst und ins Leben.

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