Das glückliche Gehirn
Ängste, Aggressionen und Depressionen überwinden - So nehmen Sie Einfluss auf die Gesundheit Ihres Gehirns
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Zusatztext
Von Konzentrationsproblemen bis negativen Gedankenspiralen - wir können sie besiegen! Ängste, Depressionen, Aggressionen, Aufmerksamkeitsdefizitsyndrom - der Neurowissenschaftler Dr. G. Amen erklärt, wie sie im Gehirn entstehen. Er zeigt auf, welche Möglichkeiten es gibt, sie mit gezielten Übungen, Techniken, Medikamenten und Ernährungsumstellung zu beeinflussen und in den Griff zu bekommen.An zahlreichen Fallbeispielen zeigt er, welch phänomenale Dienste die modernen Diagnoseverfahren leisten. Viele Checklisten und Selbsttests helfen, den Problemen auf den Grund zu gehen und einen Ansatz für die erfolgreiche Behandlung zu finden. Ausstattung: 1-farbig, ca. 100 Illustrationen
Weitere Details
Erschienen: 19.07.2010
Umfang: 476 S., 100 s/w Illustr., 1-farbig, ca. 100 Illust
Sprache: Deutsch
Einband: KT
Format: 3.2 x 18.4 x 12.5 cm
ISBN/EAN: 9783442171521
Umbreit-Nr.: 1172360
