Die 5 wichtigsten Briefe, die du in deinem Leben schreiben solltest

Zusatztext

Schreib es jetzt auf - bevor es zu spät ist Stell dir vor, du sitzt in einem Flugzeug und erlebst starke Turbulenzen. Welches Gesicht erscheint vor deinem inneren Auge? Wem würdest du jetzt am liebsten eine Nachricht schicken? Wir alle tragen ungesagte Worte in uns: ein tiefes Danke, ein längst fälliges Es tut mir leid oder ein leises Ich vermisse dich. Oft beeinflussen diese unerledigten Botschaften unser Wohlbefinden und unsere Beziehungen weitaus mehr, als uns bewusst ist. Heile deine Beziehungen durch die Kraft der Worte Frish Brandt, Brief-Hebamme und Dozentin an der Stanford Medical School, hilft seit Jahren Menschen, die richtigen Worte für ihre Gefühle zu finden. In diesem persönlichen Ratgeber teilt sie berührende Geschichten und die fünf essenziellen Botschaften, die wir mit anderen teilen sollten, um zu innerem Frieden zu finden. Was dich in diesem Buch erwartet:Die 5 Kernbotschaften: Erfahre, wie Danke, Es tut mir leid, Ich vermisse dich, Ich liebe dich und Leb wohl tiefe Wunden heilen könnenPraxisnahe Hilfe: Nutze fachkundige Anleitungen, Übungen und Vorlagen, um endlich den Stift anzusetzenInspiration aus dem Leben: Lies von Versöhnungen zwischen Eltern und Kindern oder heilenden Briefen an VerstorbeneAnaloges Glück: Entdecke das Briefeschreiben als achtsames Ritual

Autorenportrait

Als eine der führenden Kuratorinnen von Fotografiegalerien in den USA verfügt Frish Brandt über mehr als drei Jahrzehnte Erfahrung mit kreativen Ausdrucksformen. In ihrer Rolle als wegweisende 'Brief-Hebamme' hat sie Hunderten Menschen aus allen Berufen und Lebensbereichen geholfen, ihre wesentlichen Briefe zu schreiben. Sie lehrt an der Stanford Medical School, der Harvard Divinity School und in Museen sowie kulturellen Institutionen. 

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