Übungen mit Loops und Superloops in der Sportphysiotherapie

Zusatztext

<p><strong>Trainieren wie die Profis</strong></p><p>Loops und Superloops, auch bekannt unter Namen wie "Minibands" und "Superbands", sind in sich geschlossene Gummibänder, die Ihnen die Möglichkeit für eine Vielzahl effektiver, ungewöhnlicherÜbungen geben. In den Profisport, etwa im Fußball, haben derartige Bänder - die es kostengünstig in verschiedenen Widerstandsgraden gibt - schon seit längerem Einzug gehalten.</p><p>In diesem Buch finden Sieüber 50Übungen für Sportler und aktive Patienten - zur Kräftigung von Armen, Beinen und Muskelketten sowie zur Stabilisation des Rumpfes. Trainer und Therapeuten können die Bänder völlig flexibel einsetzen: Je nach Fixation können Bewegungen erschwert oder erleichtert werden sowie Widerstandskurven verändert.<br />Sie erhalten neue Ideen für ein breites, variantenreiches und effektives Training. Die einzelnenÜbungen sind deutlich beschrieben und klar bebildert.</p><p>Das einzige deutschsprachige Buch zum Thema„Loops und Superloops“ mit einer Sammlung effektiver, praxistauglicher und vielseitigerÜbungen für Sportler und aktive Patienten.</p>

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