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Schlank über Nacht

Cover von Schlank über Nacht

Hörbuchdownload - Wie sie sofort und einfach abnehmen, Gelesen von: Umut Dirik, Ungekürzt, Ungekürzt

Despeghel, Dr Dr Michael

ABOD VERLAG HÖRBUCH

17.95

(inklusive MwSt.)

Verfügbarkeit: Lieferbar

Zusatztext

Das Grundproblem der meisten Diäten liegt darin, dass sie nicht dauerhaft wirken. Anstatt auf eine Umstellung der Ernährung setzen sie auf kurzfristige Effekte. So schrumpfen zwar zunächst die Fettpolster, auf dass sie dann aber nach Abschluss der Kur erst richtig anschwellen. Der berühmte Jojo-Effekt lässt sich allerdings nur ausbremsen, wenn es gelingt, falsche Essgewohnheiten auch langfristig zu ändern. Das Bauchfett spielt dabei eine Schlüsselrolle. Hier werden Boten- und Entzündungsstoffe produziert, die Gefäße und Gelenke schädigen und den Stoffwechsel entgleisen lassen. An diesem Punkt setzt das neue Ernährungstraining von Schlank über Nacht an. Entscheidend dabei ist, dass jedes Ziel ohne Anstrengung erreichbar ist und man so die ungeliebten und gefährlichen Fettpolster langsam, aber sicher zum Schwinden bringt. Mit Hilfe der beigelegten Kontrolltabelle gelingt es, auch unter Alltagsbedingungen am Ball zu bleiben. Innerhalb von nur fünf Wochen wird ein Mehr an Lebensqualität erreicht, und der Leser erfährt, was wirklich nötig ist, um dauerhaft schlank und gesund zu bleiben.

Weitere Details

Erschienen: 19.02.2015

Umfang: 288 Min., 25 Tracks, 204.96 MB

Sprache: Deutsch

ISBN/EAN: 4064066506544

Umbreit-Nr.: 5337678

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